頭髮不要天天洗

頭髮不要天天洗---嘉義大林慈濟醫院   副院長簡守信

許多女性都希望擁有一頭烏黑亮麗、沒有分岔的秀髮，嘉義大林慈濟醫院副院長簡守信說，民眾應慎選洗髮精，洗髮次數應依個人頭髮油脂含量而定，要盡量避免染髮，秀髮才可能烏溜溜，長時間用同廠牌洗髮精、天天洗髮、不正確的梳頭、長期染髮，都是秀髮的殺手。

簡守信指出，保養頭髮除了髮質的美觀之外，更重要的是保護頭皮免於受到傷害，頭髮的毛囊皮膚看似微薄，卻有多層皮膚保護，表面角質層皮脂線會分泌弱酸性油脂，防止細菌入侵，保護皮膚不至於乾燥龜裂。

簡守信說，頭髮可避免紫外線直接曝曬在皮膚上、隔熱，不過，如果頭髮經過長時間日光曝曬，頭髮角蛋白中的水分會流失，容易變得枯黃而脆弱、失去彈性。

他說，正確有效的保養頭髮，應適時洗髮、常換洗髮精，梳頭也是關鍵，梳子應保持清潔、避免使用過於尖銳的梳子，梳時應用力平均，切勿用力啦斷頭髮，髮線最好經常變化，以免掉頭髮，長時間使用雙效洗髮精、潤絲護膜，容易殘留化學成分，最好定期更換、使用透明洗髮精。

簡守信說，洗頭會將髮上的油脂洗掉，最好不要天天洗頭髮，應根據頭髮油脂含量，決定隔天洗一次，還是兩三天才洗，護髮產品大部分含有矽，使頭髮表面看起來柔亮，但矽不溶於水，長時間會阻塞毛囊，容易引發毛囊炎。

他指出，洗髮精最好用一段時間就換品牌。另外，時下年輕人喜愛染髮，染髮使用的化學藥品、染料、過氧化氫，會除去皮膚毛囊裡的黑色素，對頭髮傷害大，無論染髮後如何護髮，都將是無法彌補的傷害。

[ 本帖最後由 goodcat1111 於 2008-7-29 23:09 編輯 ]

原來如此
以後都不洗好了XD
謝謝告知

頭髮不能天天洗阿........
可是一天沒洗頭就會覺得很癢呢~之前都是隔一天才洗頭~
不過習慣天天洗頭之後，只要一天沒有洗就會超癢的!!

原來,保護頭髮還有這麼重要的一門課
我因為油脂高,天天洗,但,
我洗髮精有常在換

又吸收了新知識
謝謝您的分享喔
感激

原帖由 fecredbean 於 2008-7-29 15:59 發表
頭髮不能天天洗阿........
可是一天沒洗頭就會覺得很癢呢~之前都是隔一天才洗頭~
不過習慣天天洗頭之後，只要一天沒有洗就會超癢的!!

如大大所說...一天沒洗
真的很不舒服耶!!

還是說.........一天用洗髮精洗
一天不用洗髮精...只用清水沖

這樣不知道是否能減緩???

如果一天不洗頭髮就會油油的
尤其是夏天更會出油且會有味道...
覺得不禮貌...但為了頭髮健康還是聽專家的比較好

我是大概三到四天才用一次洗髮精   剩下都用水沖

真ㄉ假ㄉ!頭髮不會臭ㄇ??

是阿~~~~

我自從知道天天洗頭髮有損髮值之後在癢都會忍下來=ˇ="

夏天如果沒有體育課就是2天洗依次囉~

冬天是3天依次~~~~~~

不過好難過噢.......

頭皮油油的~~~~~~