所需材料:
黃魚 ... 1條(900公克)
酸菜心 ... 225公克
沙拉油 ... 8大匙
糖 ... 1大匙
A 料
蒜屑 ... 1大匙
薑片 ... 1片
B 料
醬油 ... 1大匙
糖 ... 1大匙
味精 ... 少許
水 ... 1/2飯碗
酒 ... 1/2大匙
作法步驟:
魚洗淨,擦乾水份。
酸菜切細屑,用淨鍋烘炒乾,並加入糖一起烘烤至菜收乾水後盛起。
炒鍋洗淨入油,放入A料炒香,再放入魚略煎兩面。
放入B料及酸菜,加蓋燜煮 3分鐘,開蓋翻轉魚身,繼續燜煮 3分鐘即可。
備註:
1.除了黃魚以外,其他許多魚均可同此處理。
2.照片中湯汁及酸菜都因盛盤作飾而故意減少,讀者可按原份量加入。
[ 本帖最後由 cougarlee 於 2008-8-28 04:57 編輯 ] |
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