川式麻辣牛肉絲

Cookie2 發表於 2008-9-1 16:18:17 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 2049
川式麻辣牛肉絲
麻辣牛肉絲是一道四川著名小吃,成菜色澤紅潤,麻辣味濃,是佐酒下飯的佳品。在烹飪過程中,直接跳過水煮牛肉的步驟,而是將牛肉切絲下鍋油炸至微焦,再與花椒粉、辣椒粉等拌炒成菜。此法一來可保持牛肉軟嫩鮮香的口感,二來吃時不會太乾身和易上火。

烹制材料(兩人份)
材料:牛裏脊肉(200克)、辣椒(10只)、薑(3片)、蔥(2根)
醃料:醬油膏(1湯匙)、料酒(1湯匙)、生粉(2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、白糖(1/5湯匙)
調料:油(1碗)、海天金標生抽王(1/2湯匙)、辣椒粉(1湯匙)、花椒粉(1湯匙)、辣椒油(1湯匙)、料酒(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、白糖(1/6湯匙)、鹽(1/3湯匙)、香油(1/3湯匙)

1. 牛肉逆著紋理切成絲,加入1湯匙海天金標生抽王、1湯匙料酒、2湯匙生粉、1/3湯匙雞粉和1/5湯匙白糖抓勻,醃制30分鐘。

2. 辣椒去蒂,切成圈狀;薑切片,蔥切段,分開蔥白和蔥青。

3. 燒熱1碗油,倒入牛肉絲以中火炸5分鐘,炸至牛肉絲乾身微焦,撈起瀝乾油。

4. 燒熱2湯匙油,以小火炒香薑片、蔥白和辣椒,加入1湯匙辣椒粉、1湯匙花椒粉和2湯匙清水炒勻,倒入牛肉絲拌炒1分鐘。

5. 加入1湯匙料酒、1湯匙辣椒油、1/3湯匙雞粉、1/2醬油膏、1/6湯匙白糖、1/3湯匙鹽炒勻入味。

6. 入蔥青段炒勻,淋上1/3湯匙香油,即可上碟。

備註:
1、建議選購沒有白筋的黃牛肉,如果牛肉有白筋,切時應剔除乾淨,不然會影響成菜口感。
2、用花椒粉和辣椒粉調味,可增加牛肉絲的麻辣味,不可用花椒粒調味,否則要邊吃邊挑,還要小心別咬到花椒。
3、牛肉絲應先醃後炸再炒製成菜,要讓牛肉絲味道更乾身和香口,可先將牛肉用水煮熟再切成絲,再經油炸和炒製成菜便可。
4、牛肉絲倒入熱油中炸制時,要不時翻攪讓肉絲分開,使其不粘連,炸至乾身微焦即成。

[ 本帖最後由 cougarlee 於 2008-9-2 04:00 編輯 ]

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