情緒反應過度 五臟易致病

a204817 發表於 2008-9-8 06:36:42 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1 1474
【台灣新生報】現代人工作忙碌,生活步調緊湊,也往往造成情緒起伏過大。中醫師廖桂聲表示,中醫有七情、五志的說法,屬於人體正常的精神活動,一般不會致病,但當情緒活動過於劇烈或持久時,超過人體生理和心理所能承受的限度就會成為致病因素。

升學考試、事業壓力、工作調動、骨肉分離、親人死亡、離婚或感情生變等因素容易讓人煩躁不安、抑鬱難平或極度憂傷等情緒反應,但這些激烈的情緒往往會產生良生理不症狀,再加上特殊的心理壓力時就可能演變成致病的危險因子。

廖醫師指出,反覆持久的不良情緒刺激或劇烈精神創傷,當超過人體的耐受能力時容易引起臟腑氣機紊亂,並引發各種精神及軀體疾病,所以情緒致病的機轉為內臟氣血,尤其是五臟氣機的失調,治療上應以五臟為中心,針、藥並用,對症下藥才可望改善病情,但平時應保持情緒穩定,以避免傷及臟腑。

[ 本帖最後由 goodcat1111 於 2008-9-8 22:11 編輯 ]

已有(1)人回文

切換到指定樓層
乏善可成 發表於 2008-9-8 07:33

情緒要不起伏..

情緒反應過度,對身體不好!
我很早就知道!
可是!要能控制!情緒要不起伏..
好難!要很有EQ吧!
我盡量努力做到摟
你需要登入後才可以回覆 登入 | 註冊會員

本版積分規則

a204817

LV:5 騎士

追蹤
  • 530

    主題

  • 530

    回文

  • 2

    粉絲