請教一下

如何在短時間內把身上的肌肉變結實
有沒有室內可以做的運動或者?

小紅豆:嗯…短時間內肌肉變結實……那跳有氧舞蹈嘛…每天來個兩個小時…大概一個月…就能有明顯的效果了~……不好意思~插句話!!!!…紅豆以為…「或者」在中文詞兒裡…算是個連接詞…它應該要放在兩個句子中間…第一次發現…原來還可以擺句尾…(拍謝!…職業病犯了 )

[ 本帖最後由 小紅豆 於 2008-9-24 23:56 編輯 ]