搬重物姿勢不良造成內傷

各位醫師好，想請教一個問題，２個禮拜前，我搬２０公斤的水桶時，不是垂直的往上提，而是腰打直像吊車一樣的把水桶提上來，那時候腰好像有酸痛了一下，接下來就覺得胸口跟腹部一直鬱悶，一口氣都提不上來，好像得內傷那種感覺，我有吃內傷藥，可是好像沒什麼改善，如果要看醫生，要掛什麼科阿？

[ 本帖最後由 binni67682001 於 2008-9-30 15:35 編輯 ]

版主你好
你可能是腰椎或是胸椎的某一節或多節的椎間突出，也可能只是單純的扭傷而已。
看外科、骨科、神經外科、神經內科、脊骨科醫生、照張片子就知道了。
台灣脊椎中心(在國軍台中總院內，台中太平市中山路二段)。
下面的網址是：台灣脊椎中心的網路問診頁，你可以去問問看，確認一下。
http://www.taiwanspinecenter.com ... ction=service1_save

根據你的描述
有可能是
1.L2的多裂肌Multifidi)的傷害(拉傷或筋膜炎)
    屬脊椎深層的小肌肉
2.腰方肌(Quadratus lumborum)的傷害
你可能會有翻身疼痛的現象(輕~中度的疼痛)
其實你只要平躺雙膝彎曲
做左手摸右膝(須把頭跟著抬起來看到膝蓋)
    右手摸左膝的動作
配合抬起時吸氣     躺下時呼氣
每次做 20下    休息再做  共3 回
應該可以改善
你試試看

謝謝各位的回覆~~我會試試看的~~~