酸甜雞翼
材料:(4人份)
雞中翼12隻
泰國雞醬4湯匙
生抽2湯匙
糖1茶匙
水3湯匙
薑茸1湯匙
做法:
1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;
2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;
3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;
4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。
小貼士:
1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。
2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。
食譜來源:2005年5月4日蘋果日報
[ 本帖最後由 cougarlee 於 2008-9-26 06:32 編輯 ] |
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