忌激動：人在發怒或大喜時，腎上腺素分泌增加、血管收縮、心跳加快、易突然增加心臟的負擔。
忌過度勞累：由於過度勞累或超量運動，會使心臟功能負擔加重、心肌缺血缺氧，引起舊病復發。
忌無度飲酒：大量無度飲酒能使中樞神經興奮、心跳加快、容易引起心臟病復發。
忌大量飲水：每次大量飲水，會迅速增加血容量、胃腸脹滿擠壓膈肌使之上升、胸腔容積縮小，影響心臟跳動。
忌飲食過飽：飲食過多易引起腹部膨脹、限制心臟跳動，由於全身血液較多集中到胃腸，使冠狀動脈供血減少。
忌連續吸菸：菸草中的尼古丁等，會使心跳加快、血壓上升、心肌需氧量增加。
忌嗜食辛辣：辣椒、胡椒、生薑、蔥、蒜等刺激性食物，均能興奮神經，促使心跳加快。
忌菜餚過鹹：食鹽中的鈉離子有增加血容量的作用，血容量增高，心臟負擔必然加重。
忌貪食過食佳餚及過度性生活：油膩食物與過度性生活均會影響心臟功能的健康。
資料來源:奇摩網
[ 本帖最後由 goodcat1111 於 2008-10-7 22:17 編輯 ] |
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