在居室中，人們對家居色彩的選擇，往往只注意營造室內的和諧情調，而很少把家居色彩與身心健康聯繫起來，忽視家居裝修的重要性，其實色彩對身心健康的影響是很大的。
綠色是一種令人感到穩重和舒適的色彩，具有鎮靜神經、降低眼壓、解除眼疲勞、改善肌肉運動能力等作用，所以綠色系很受人們的歡迎。自然的綠色還對暈厥、疲勞、噁心與消極情緒有一定的作用。但長時間在綠色的環境中，易使人感到冷清，影響胃液的分泌，食慾減退。
藍色是一種令人產生遐想的色彩，另一方面，它也是相當嚴肅的色彩。這種強烈的色彩，在某種程度上可隱藏其他色彩的不足，是一種搭配方便的顏色。藍色具有調節神經、鎮靜安神的作用。藍色的燈光在治療失眠、降低血壓和預防感冒中有明顯作用。有人戴藍色眼鏡旅行，可以減輕暈車、暈船的症狀。藍色對肺病和大腸病有輔助治療作用。但患有精神衰弱、憂鬱病的人不宜接觸藍色，否則會加重病情。
黃色是人出生最先看到的顏色，是一種象徵健康的顏色，它之所以顯得健康明亮，因為它是光譜中最易被吸收的顏色。它的雙重功能表現為對健康者的穩定情緒、增進食慾的作用；對情緒壓抑、悲觀失望者會加重這種不良情緒。 橙色能產生活力，誘發食慾，也是暖色系中的代表色彩，同樣也是代表健康的色彩，它也含有成熟與幸福之意。
白色能反射全部的光線，具有潔淨和膨脹感。所以在居家佈置時，如空間較小時，可以白色為主，使空間增加寬敞感。白色對易動怒的人可起調節作用，這樣有助於保持血壓正常。但對於患孤獨症、精神憂鬱症的患者則不宜在白色環境中久住。 粉色是溫柔的最佳詮釋，這种红與白混合的色彩，非常明朗而亮麗，粉紅色意味著“似水柔情”。經實驗，讓發怒的人觀看粉紅色，情緒會很快冷靜下來，因粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨於穩定。孤獨症、精神壓抑者不妨經常接觸粉紅色
紅色是一種較具刺激性的顏色，它給人以燃燒和熱情感。但不宜接觸過多，過多凝視大紅顏色，不僅會影響視力，而且易產生頭暈目眩之感。心腦病患者一般是禁忌紅色的。 黑色高貴並隱藏缺陷，它適合與白色、金色搭配，起到強調的作用，使白色、金色更為耀眼。黑色具有清熱、鎮靜、安定的作用，對激動、煩躁、失眠、驚恐的患者起恢復安定的作用。
灰色是一種極為隨和的色彩，具有與任何顏色搭配的多樣性。所以在色彩搭配不合適時，可以用灰色來調和，對健康沒有影響。 對於現在緊張又忙碌的生活來說，裝修是一個會佔用大量時間和精力的惱人過程。選擇一種自己喜愛的顏色作為居室風格設計主線，一切圍繞這個主線來選擇和搭配，這應該是一種省力又討巧的辦法，能把握自己心儀的色彩也是一件比較有成就感的事。但是，不同顏色對於長期身處其中的人會產生不同的心理影響，日積月累，這種影響將會變成一種不可忽視的力量，繼而影響到生活的方方面面，所以在裝修前要了解一些色彩方面的常識。 色彩心理學家認為，不同顏色對人的情緒和心理的影響有差別。
暖色系列：紅、黃、橙色能使人心情舒暢，產生興奮感；而青、灰、綠色等冷色系列則使人感到清靜，甚至有點憂鬱。白、黑色是視覺的兩個極點，研究證實：黑色會分散人的注意力，使人產生鬱悶、乏味的感覺。長期生活在這樣的環境中人的瞳孔極度放大，感覺麻木，久而久之，對人的健康、壽命產生不利的影響。把房間都佈置成白色，有素潔感，但白色的對比度太強，易刺激瞳孔收縮，誘發頭痛等病症。 美國學者研究發現：悅目明朗的色彩能夠通過視神經傳遞到大腦神經細胞，從而有利於促進人的智力發育。在和諧色彩中生活的少年兒童，其創造力高於普通環境中的成長者。若常處於讓人心情壓抑的色彩環境中，則會影響大腦神經細胞的發育，從而使智力下降。
正確地應用色彩美學，還有助於改善居住條件。寬敞的居室採用暖色裝修，可以避免房間給人以空曠感；房間小的住戶可以採用冷色裝修，在視覺上讓人感覺大些。人口少而感到寂寞的家庭居室，配色宜選暖色，人口多而覺喧鬧的家庭居室宜用冷色。同一家庭，在色彩上也有側重，臥室裝飾色調暖些，有利於增進夫妻情感的和諧；書房用淡藍色裝飾，使人能夠集中精力學習、研究；餐廳裡，紅棕色的餐桌，有利於增進食慾。對不同的氣候條件，運用不同的色彩也可一定程度地改變環境氣氛。在嚴寒的地方，人們希望溫暖、室內牆壁、地板、家具、窗簾選用暖色裝飾會有溫暖的感覺，反之，氣候炎熱潮濕的地方，採用青、綠、藍色等冷色裝飾居室，感覺上會比較涼爽些。
家居色彩與健康體態 研究結果顯示，色彩對人的情緒有著明顯的影響。人在家中的時間佔去一天中的10個小時以上，因此科學的色彩搭配，能使人在家中獲得快樂的情緒。 在客廳中加入淡淡的玫瑰紅、淺紫色和藍色裝飾，能使人感覺溫暖而放鬆。在就餐的環境中，牆壁以棕色、棕黃、肉色為主，能促進食慾，令人精神煥發；但是，灰色、芥茉黃色、紫色和青綠色，從色彩心理學上分析，可能會使人減小食慾，甚至倒胃口；如果餐廳中多以藍色、綠色為主，也可能使人減少進食，但並不會影響胃口。
在臥室中多用一些淺綠、淺桃紅色的裝飾，會讓人感覺身在春天，溫暖、明媚，尤其適用於氣候較寒冷地區的房屋。如果在臥室中多用淺藍色，雖不能令人感覺暖和，但可以促使人鎮靜，保持身心舒暢。 在衛生間中使用鮮亮的米白色、淺黃色、粉紅色和肉色，可以使人感覺放鬆；如果在衛生間中使用太多綠色裝飾，可能使牆上反射的光線影響到人的臉色，令你從鏡子中看到自己“面如菜色”，從而影響心情。 在書房中多使用棕色、金色、木色的裝飾，能使人感覺溫和、安寧、舒適、精神放鬆，從而更好地在家中進行思考和創作。
[ 本帖最後由 knikkids 於 2008-10-28 13:21 編輯 ] |
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