失眠

請問  有人知道  失眠該吃些什麼  有什麼配方嗎  我的狀況是  可以睡得著  但半夜會一直醒  還有會一直做夢  睡眠品質很不好  以經有很常一段時間了  謝謝

[ 本帖最後由 b8303053 於 2008-11-9 11:42 編輯 ]

可以嘗試吃 .....
Vena ....
( DIPHENHYDRAMINE HYDROCHLORIDE )
看看...
純屬建議...
您還是去看醫生...
幫您診斷...治療...

看『睡眠障礙門診』，對您是最好的選擇。