為什麼體重會亂飄=.=

biggist123 發表於 2008-11-6 19:23:22 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1 2014
小弟我自從減肥20公斤之後已經飲食控制半年了

為什麼我的體重常常可以一天胖2.3公斤也可以1天瘦2.3公斤

落差怎麼那麼大?

當我我有在運動運動之後大概瘦個1公斤吧

[ 本帖最後由 binni67682001 於 2008-11-6 17:04 編輯 ]

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likon3332233 發表於 2021-8-20 10:57
減肥要不復胖最重要的就是"運動" 只要是靠藥物或者是其他非運動的減肥方式, 都是無法提高基礎代謝率以及瘦身的!
我本身的腹部腰側比較胖,因坐辦公室也較難瘦…
最近同事推薦我easy so塑身法,它是目前,唯一經由醫學中心2年臨床實驗證明 ,不用打針、吃藥或節食,即能輕鬆達到懶人塑身的效果
根據醫學中心臨床實驗證明,局部塑身有效率高達95%, 經核磁共振造影(MRI)結果證明 ,使用部位皮下脂肪量明顯減少
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