體能遊戲．．．
其實這是我以前高中住宿時
晚上睡不著的時候
跟我一些體保生室友
玩的遊戲
遊戲方法很簡單請看下面介紹．．．
遊戲工具／體能種類／遊戲規則簡介：
遊戲工具：撲克牌一副
體能種類：伏地挺身 仰臥起坐 起立蹲下 抬腿跑
鐘擺 蛙人操 很多種．．．
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人數限定：兩人／三人為一組
通常兩人一組是剛剛好，運動量也算多
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順序：２人１組剪刀石頭布，贏的人決定先抽／後抽
無論先抽／後抽，都讓我有刺激／興奮的感覺
因為．．．是我抽對方的牌／決定他做的體能量
當然對方也一樣．．．決定我做的體能量／次數
若是你想要自己抽自己的牌／做自己的量 這也是ｏｋ^^
只是．．．我會覺得這和一個人做沒什麼兩樣︿︿
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抽牌：先將撲克牌洗牌，以防作弊可輪流各洗一次
洗完之後．放置於兩人中間後，即可開始︿︿
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牌面介紹：
Ａ：１， Ｊ：１１， Ｑ：１２， Ｋ：１３
抽到Ａ就做１下，
當時我們為了增加遊戲的樂趣將Ａ改成３０下，昨天我是玩２０下ＸＤ
至於Ｊ就１１下， Ｑ就１２下， Ｋ就１３下
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例外情況：
當時除了把Ａ改成３０／２０下外，還有更刺激的玩法！！
加碼：一次抽１～５張／幾張不限定，
要一次抽完也可以，不過，暫時還沒碰到這種怪咖．
唯一條件是，需要對方同意，即可開始進行．
你抽兩張，我做兩張的量， 我也抽兩張，你也給我做兩張的量．
只是，抽到的牌數字不同，兩人做的量也會明顯的不同．
玩的方式很多種，由大家自行制定囉！！
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重複性／淘汰性玩法：
重複性：每當雙方抽完牌，並做完指令數量的體能後
將抽起的牌加回去牌組中，重新洗牌．或者找一個點插回去即可．
繼續換下一個人抽牌，一樣重複此動作．
淘汰性：一開始先決定玩幾局，雙方各抽一次算１局．
當抽完牌，並做完指定的數量後，
將抽到的牌，放置一旁，就不再加入牌組中囉！
雙方結束，直到牌局結束．
若決定玩２０局，那就等於要抽４０次牌ＸＤ
加油啦！
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Ｐ．Ｓ： 玩到累了就可以休息，不需要刻意把整副牌玩完．
我怕你隔天寫字，吃飯都在敲敲敲敲敲．．．．
我就是個例子＝ ＝
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沒室友的情況下怎麼玩呢？
很簡單，找我拿抽牌程式．哈～
跟網友玩ＸＤ～
上週，因為太無聊，
請我學長寫了一個抽牌程式
此程式等於是一副撲克牌，功能簡單．
點選後會直接出現數字／英文字母．
出現多少就做多少數量的體能囉！！
你可以傳給想玩的人．
不過，再來是考驗誠信，默契的問題了．
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祝玩過的人身體健康！！
玩了快三週．身體愈來愈厚＝ ＝ａ
還有誰想玩阿ＸＤ
抽牌程式~檔案已上傳囉!!
請養成回覆的好習慣^口^Y
回應後即可看見^^
祝大家玩得愉快
[ 本帖最後由 sonsyman 於 2008-11-16 14:15 編輯 ] |
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