修練氣的方法!

我知道一種可以加強自己氣的方法，可是自己沒實驗過。

方法:先呼吸3秒 停3秒 在吐氣3秒 讓氣從耳朵慢慢道頭頂讓氣匯集到頭頂，這裡就稱為百匯。
拿後再把手放在胸口慢慢攪動在握住你就會感覺到中間有一股特殊的力量，因人不同感覺會不同，
只要每天持續堅持做下去你的氣就會越來越強。

[ 本帖最後由 馬桶同學 於 2008-11-24 17:31 編輯 ]

拜託有用請回一下

小心中風...氣功亂練也是會出事的...
用意念控制的東西...當他隨你控制的時候會很好玩...但是不一定很有用
但當他不隨你控制亂竄的時候...可是一點也不好玩...
把氣集中在一點...那請問其他的地方的氣勒..
用意念來練的氣功大部分都是執念造成的假想...
要健身治病很難...踐身致病倒是有可能...

用這個加強氣是沒有問題的這是日本的氣功大師說的，除非你沒有照著這樣做

原帖由 gare 於 2008-11-24 22:38 發表
用這個加強氣是沒有問題的這是日本的氣功大師說的，除非你沒有照著這樣做

G大你好，小弟對這套功法，沒任何意見~

只想說一件事，在提供練氣的心法、功法之前，

是否應該自己有習練過呢？假設有人看了照練出了問題？該找誰負責？或是該問誰如何解決？

這不是一句我自己也沒有習練過，就可以沒有責任的，或許是沒有法律責任啦，

這個所謂的“日本的氣功大師”說的，他說沒問題就沒問題？

G大本身都沒習練過，怎知他有沒有問題？這樣的PO文，會不會太過草率呢？

如果G大是想討論練氣的功法、心法，我想應該有別種方式吧。

練氣者要先養氣,練氣時最好是心情平靜,用身體去感受身體每一個毛細孔都在呼吸,每一吸一吐之間都把身體內的濁氣吐出,
然後呼吸時先吸:然後氣沉丹田
                          吐:要把身體所有的氣都吐完
                          吸:把氣吸到頭頂位於天靈的部分
                          吐:時運到命門
                          吸:再把氣吸回丹田
丹田位於腹部下方膀胱上方
這是我的練法,現在練到不管什麼時候都可以運氣了
大約花了1年左右

若氣集於百匯過多
易生異變
應在百匯集氣之際
疏導至心意所至處
如沉於下腹
預提氣運用
提於胸
借慢慢出氣 緩慢推掌
收氣收掌 來回運行
過程 都是要以意運氣 氣隨心動 借來回運作
而可達運行之舉 最後再將氣沉於丹田 再思考運行之力
沉於丹田 此舉可自己 靜心官感氣的流動 這就是氣感

看起來都好文言@@
時運到命門是什麼意思

太神奇了

吐:時運到命門
????命門????
在那裡???