五香烤牛肉捲飯[1P]

hsien_ting23 發表於 2008-12-3 16:32:49 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 3265
本帖最後由 linft 於 2009-9-7 07:57 編輯

食物圖片.bmp
材  料

牛肉片 100g
洋蔥 50g
蒜末
竹籤 2支

調 味 料

A.醬油 1茶匙
五香粉 1/8茶匙
糖 1/8茶匙
料理米酒 1茶匙
B.五香烤肉醬 1大匙

做  法

1.洋蔥洗淨後切絲備用。
2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開,於肉片上放上些許洋蔥絲後,捲起成肉捲,再用竹籤串起成串,重複此動作至材料用畢。
4.烤箱預熱至250℃備用。
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面,再烤2分鐘。
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
7.取一碗適量的白飯,將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。

[ 本帖最後由 cougarlee 於 2008-12-3 16:36 編輯 ]

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