請問天氣冷會鐵腿...

江小華 發表於 2009-1-3 08:09:53 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 10 2606
最近天氣很冷 ,結果發生了很嚴重的鐵腿現象
幾乎整個下半身走路都是疼痛
但是坐著或躺著就不痛
請問有人知道是為什麼嗎?
我又該怎麼處理?
謝謝

[ 本帖最後由 goodcat1111 於 2009-1-7 11:00 編輯 ]

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carrousel 發表於 2009-1-3 08:50
下肢血液循環不好 可能是週邊動脈阻塞性疾病 (PAOD、PAD)
在醫院可以做週邊血管超音波攝影評估阻塞程度
不過最重要的還是控制好糖尿病、高血壓、高血脂、還有禁煙!!!

請上網查詢  亞東醫院有關PAOD
請勿張貼網址避免廣告嫌疑

[ 本帖最後由 goodcat1111 於 2009-1-7 11:00 編輯 ]
bravesj10 發表於 2010-1-15 18:29
血液循環不好吧..你要多多運動唷.
yesck 發表於 2010-1-17 13:10
血液循環不好
多動一下
促進血液循環吧
atc123 發表於 2010-1-17 19:49
老兄! 你糗大了! 趕快看醫生吧! 光靠運動恐怕是沒辦法解決的!
bc5255 發表於 2010-1-17 20:20
原來不是只有我會鐵腿  還有人跟我一樣
small123456 發表於 2010-1-18 01:40
冬天比較容易鐵腿嗎???
個人認為應該是與個人習慣有關聯....
冬天還是要維持相當程度的運動習慣
喝冷的飲料或是吃冰對身體的也有微妙的影響....
過冷的血液容易會抽筋...暖身不足.過度運動也會抽筋....
YuehCheng 發表於 2010-1-18 08:31
除了鐵腿外,有時候還會抽筋咧,運動應該更慘吧
swift28 發表於 2011-12-7 13:59
這個嚴重喔
我只有當兵跑5000
休息時才會有您說的現象
您沒劇烈運動也會
那就快去找醫生吧
p470121 發表於 2012-1-17 19:16
可能是運動過度吧
也可能是某種姿勢過久造成
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