作者﹕新唐人電視台 廚娘香Q秀 節目
材料：
銀魚適量（或小隻丁香魚）
干貝絲適量
蒜蓉花生半碗
蔥白適量
辣椒適量
蒜末適量
熟白芝麻適量
醬油適量
鹽適量
作法：
1.干貝泡水後，放入電鍋蒸，蒸過之後處理成絲狀。
2.起油鍋，油少量，干貝下鍋以小火翻炒至酥。
3.蔥白、蔥綠、辣椒、蒜頭切末。油少量，先爆香蒜末，蒜味出來後，再倒入蔥白、辣椒。蔥白炒軟後，下銀魚，銀魚炒至酥黃，再放花生、熟白芝麻和干貝酥一起拌炒。
4.熄火後，加進蔥綠，利用餘溫將蔥綠炒軟並與所有材料混炒，起鍋。
廚娘私房話：
1.品質好顆粒大的干貝一般價錢都不便宜，因為這道菜主要是取干貝絲，所以在購買的時候不必太在意它的完整性，現在景氣不好，如果你買破損的干貝價錢會便宜三成左右。此外，干貝絲其實也可以用開陽來代替，但是一定要切得很碎。
2.炒干貝一定要慢慢炒到酥酥的，如果還帶有水份濕濕的就不會香，要炒到像肉鬆那樣的程度才對喔！很多人說用炸得不是更快，其實炸出來的干貝酥絕對不會像小火慢炒那麼香，風味也不一樣。
3.炒吻仔魚時，用筷子炒會比鍋鏟好用。因為吻仔魚一個一個小小的，用鍋鏟容易把牠攪得碎碎的，要保持吻仔魚完整、漂亮，用筷子比較適合。
[ 本帖最後由 cougarlee 於 2009-1-27 04:21 編輯 ] |
|
