指的應該是指有燃燒木炭式的,以下是找到的資訊....因為木炭燃燒的煙霧中,包含會傷害心肺功能的懸浮微粒與致癌物多環芳香烴(PAH),此外,木炭中含天然氯,可能燃燒出戴奧辛,對人體不利.不過,只要改用攜帶式瓦斯爐就可避免上述問題,此外,瓦斯爐可降低燒烤溫度,改以小火低溫燒烤,配合錫箔紙的使用,就能降低燒烤食材被「烤出」致癌物的機會。焦黑處是致癌物集中處,千萬別吃。如果使用瓦斯爐加上錫箔紙,肉品就不容易產生致癌物,不過,如果要用錫箔紙,肉品不宜事先醃妥,以免醬料、檸檬汁使錫箔紙的有害重金屬熔出,此外,錫箔紙焦黑了,也應立即更換。
更重要的是均衡飲食,注意蔬菜水果還有水分的攝取. |