蠔油菜心燴鮑魚菇

kkmollyhome 發表於 2009-3-30 18:17:41 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 1961
本帖最後由 cougarlee 於 2009-3-30 19:33 編輯

‧ 所需材料:

青江菜 ... 3~4棵
鮑魚菇 ... 300公克
沙拉油 ... 4大匙
素高湯 ... 1/2飯碗
麻油 ... 1/2茶匙
A 料
 鹽 ... 1茶匙
 蠔油 ... 1大匙
 糖 ... 1/2大匙
 味精 ... 1/2茶匙
B 料
 太白粉 ... 1大匙
 水 ... 11/2大匙(調勻)


‧ 作法步驟:

青江菜去根和去殘葉,洗淨後對剖切成大片。

鮑魚菇切去蒂頭少許,洗淨切成大片。

青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起,立刻放入冷水中浸冷,再取出滴乾水份。

炒鍋入油,倒下青江菜及鮑魚菇,邊炒邊放入A料,翻炒數下,再倒進素高湯煮滾。

加入B料使成羹糊狀後盛起,淋上麻油,即可供食。


‧ 備註:

菜和鮑魚菇先煮過再浸冷,是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。

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