請問有人知道黃金交叉減肥嗎？

本帖最後由 lsc0019 於 2009-4-24 23:23 編輯

因為上班的關係，常常一直坐著不動導致腹部逐漸變大的趨勢…
聽說黃金交叉可以一個月減重3~6公斤又不容易復胖，這是真的嗎？
那有間診所有呢？

ck2009 · 發表於 2009-4-24 14:16

本帖最後由 lsc0019 於 2009-4-24 23:23 編輯

局部減肥其實還滿困難的
尤其是平時根本動不太到的地方
其實平時多利用時間運動幾十分鐘
效果就會出來了, 只不過就是要持之以恆

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likon3332233 · 發表於 2021-8-13 10:22

本身坐辦公室容易下半身水腫加上腹部容易脂肪囤績
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請問有人知道黃金交叉減肥嗎？

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