本帖最後由 yanjw2000 於 2009-5-31 02:13 編輯
‧ 所需材料:
嫩豆腐 ... 4大塊(切為丁屑)
五香豆腐乾 ... 2大匙(切為丁屑)
香菇 ... 2大匙(切為丁屑)
洋菇 ... 2大匙(切為丁屑)
木耳 ... 1大朵(切片)
青蒜 ... 1/2支
辣椒 ... 2支(均切段)
素高湯 ... 1飯碗
沙拉油 ... 7大匙
麻油 ... 2茶匙
大白粉 ... 2大匙
A 料
鹽 ... 11/2茶匙(分為2份)
糖 ... 1大匙(分為2份)
醬油 ... 11/2大匙(分為2份)
胡椒粉 ... 1/2茶匙
五香粉 ... 1/3茶匙
味精 ... 1/2茶匙
‧ 作法步驟:
1.嫩豆腐放入稀鹽水中煮,滾煮後改以小火續煮2分鐘,撈出,滴去澀水。
2.煮好的豆腐在距腐面1/5處橫切一蓋面(不可切斷,留下一面的小部份以便翻蓋);將蓋面折起,在豆中間挖一方形小空格備用,而挖出的豆腐與所有的丁屑拌勻。
3.炒鍋入3大匙油,將拌好的丁屑加A香料放入炒香,約炒2~3分鐘後,加1大匙太白粉水勾芡煮滾即盛起。
4.炒好的屑料等份釀入豆腐的小空格裏,再把蓋片蓋好。
5.平底鍋或炒鍋入4大匙油,釀好的豆腐小心擺入煎至焦黃,置鍋邊。將木耳、青蒜紅椒放進,藉餘油炒香,再和豆腐輕輕拌炒約1/2分鐘。
6.倒入高湯和另一份鹽、糖、醬油1/2大匙加蓋燜煮3 分鐘左右,開蓋後略加翻動續以小火煮3分鐘,然後加入太白粉水勾成芡羹,食前加放麻油即可。 |
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