<蜜李豬排>---4人份

philexjohn 發表於 2009-5-26 07:22:55 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 1877
本帖最後由 yanjw2000 於 2009-5-31 02:09 編輯

材料: 加州李350克 蒜頭2粒 里肌豬排(各約1吋厚)4片
蔬菜油1大匙 薑末1小匙半 醬油1/4杯
紅酒醋2大匙 黃砂糖1大匙半 八角2粒
  

作法:

1.加州李去核,切成6至8瓣,大蒜切碎。
2.豬排略微拍鬆,灑上少許鹽及胡椒;在煎鍋中燒蔬菜油,至八分熱(即油尚未熱至冒煙)時,將豬排入鍋;每面用中火煎約2分鐘後,取出備用。
3.利用鍋中餘油略炒蒜及薑末,加醬油、醋、糖、與八角,燒至沸騰。
4.將豬排回鍋煮,周圍鋪上加州李;蓋上鍋蓋,用小火同煮,約50分鐘或至肉爛熟即可。
5.將豬排分別裝盤,可添加幾片新鮮加州李至豬排上,淋上煮汁即成。

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