肥胖紋給我滾~~!!

phenol · 發表於 2009-7-25 18:41

加油~有恆心最重要了,對了瘦下來肥胖紋會更多吧

林哲州 · 發表於 2009-7-25 19:27

加油~加油~加油~運動也是要持之以恆~這樣才會成功

good2009 · 發表於 2009-7-27 04:32

我的問題跟你一樣=ˇ=
都是死在肚子
常常都苦笑自己為大肚男
朝誇自己靠肚子當加速器使用
但是這都是自己的自我安慰~~
努力吧 ~~

861 · 發表於 2009-10-7 18:59

加油

只要你有恆心.一定能成功

提醒你

每個禮拜最多減到2公斤就好
減太多的話皮膚收縮的速度趕不上就會變成皺巴巴的哈巴狗皮膚

到時候就必須動外科手術割皮才能救回來

t3s77 · 發表於 2009-10-7 20:01

加油!
減肥就靠運動
但也要少吃澱粉類的食物!
你一定做得到!

linpredator · 發表於 2009-10-25 09:36

我也來幫妳加油
妳一定可以的
要相信自己
不過意志力真的很重要喔

snowlin · 發表於 2009-11-12 00:03

加油~加油!!

大家都在支持你ㄝ~加油!
我也要努力瘦身!!

bluealexs · 發表於 2009-11-28 07:01

晚上吃少一點

只吃蔬菜跟水果

加上這樣的運動量

最好邊看電視可以邊舉啞玲

成效應該會更好歐

加油吧

用心 · 發表於 2009-11-28 14:21

加油　持之以恆　麻豆的身材就是妳的
不要懷疑妳一定辦的到

絲襪癡漢 · 發表於 2009-12-10 10:52

有你現在成功的經驗可以分享嗎