請各位大大們~來對我指教一下整體要如何改進

死的恐怖 發表於 2009-6-30 12:24:02 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 22 4052
marton 發表於 2009-7-4 07:07
換個眼鏡吧
還有眉毛感覺太雜亂了
另外覺得白色很適合你耶
死的恐怖 發表於 2009-7-4 11:49
好想哭喔~~~
好多人給我意見真開心得說....
再請教一下喔....
眼鏡的部分...之前有其他大大說這副就差不多了
但...現在壞了想換一副~~各位大大們有想法或推薦嗎???
健身的方面..要如何規定自己得基礎呢??
有大ˇ大能給我個規格在嗎..?
感恩
ship_ 發表於 2009-7-4 21:55
22# 死的恐怖


回大大,在健身方面要努力的話,我想大大首先必須要先吃胖,因為大大要懂一件事,沒肉的人練起來的話,結實是結實,但是感覺會差很多,雖然我沒有機會可以看大大裸體的樣子,但看到大大短褲照片的交ㄚ咖之後,我想大大的體型應該是屬於瘦長型,所以我會建議在要練之前的準備動作就是吃胖(要多少肉大大自己拿捏囉,用說的我也不知道要怎麼說,目前我身高是169CM體重64KG,我個人是覺得練起來之後感覺有出來),再來就是開始練身體囉,我個人是蠻推薦最陽春的仰臥起坐和伏地挺身兩種交互換著做就好,而且平常在家裡就可以做,如果有啞鈴的話你可以列入考慮,我一開始是每天各30下仰臥和伏地,啞鈴的話就沒有一定的次數了,就沒事手閑著就舉,舉到覺得夠了就停(我聽我朋友說舉啞鈴會壓身高,我是沒感覺,如果大大擔心會壓身高的話,也可以不要做這個),至於眼鏡的話,我個人是覺得大大不戴眼鏡也不錯看,你可以考慮看看,而如果真的要戴的話,我會建議選擇低調一點的鏡款,顏色低調點,建議還是黑色,大致上的感覺差不多是下面醬子,



但我還是覺的大大可以不戴眼鏡。


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以上純屬個人看法。

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