預防成年型過敏性鼻炎 醫師:喝熱水有效

Airwaves 發表於 2009-7-9 21:06:00 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1 1469
本帖最後由 lsc0019 於 2009-7-11 09:46 編輯

更新日期:2009/07/09 19:48
(中央社記者池冰蕙、陳亦偉台北9日電)您是否有長大以後才開始出現過敏性鼻炎的經驗?醫師表示,長時間身處冷氣房,就有可能罹患成年型過敏性鼻炎,日常保養之道就是多喝熱開水。

一名劉姓上班族因長時間處於冷氣房環境,時有鼻塞鼻癢、流鼻水等現象,但他本身卻無過敏病史,就醫後才發現,自己得的是成人型過敏性鼻炎。

台北市立聯合醫院中醫門診中心中醫科總醫師許中巖表示,多數過敏性鼻炎都與遺傳有關,但近年有許多民眾本身從小沒有過敏症狀,在出社會工作後卻開始經常有感冒及呼吸道異常等病症,很有可能是因為長時間吹冷氣所導致成年型過敏性鼻炎。

許中巖說,中醫所謂的「寒氣」,常會造成呼吸道異常、筋骨酸痛等現象。此外,長期處於相同溫度之下,也易使身體調節溫度的中樞系統失去功能,而過於急遽的溫度變化,也會導致體溫調節無法反應,造成過敏性鼻炎。

為了預防成年型過敏性鼻炎,許中巖建議,室內冷氣的溫度應調節在攝氏26到28度,而長期吹冷氣的上班族,應加強身體對風寒的的抵抗能力,除配合適當的衣物禦寒外,也要時常補充水分,飲用溫熱開水特別有效。980709

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盛月五 發表於 2009-7-9 21:30
還有一個很有效的方法
那就是運動
固定而且正確的運動讓你百病全消
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