有人對中要食補有見解嘛?

本帖最後由 goodcat1111 於 2009-8-1 14:07 編輯

本人好奇問下大大們:
平日要養經氣神的話是不是當歸+枸杞泡茶喝就可?
只要用泡的?
看電視上說中藥材不能"單味"服用.
那2種藥材的話.會太少嘛?
有大大能推薦.以當茶水天天喝的中藥材飲品嘛?

clive62 · 發表於 2009-8-1 01:11

要在加上黃耆與紅棗~夏天在加點杭菊吧~

www19811981 · 發表於 2009-8-1 02:22

2# clive62

恩恩恩~謝謝您喔~我知道了^^