維他命功用對照表

本帖最後由 goodcat1111 於 2009-9-10 09:26 編輯

維他命功用對照表

非常好用 !! 需要的可以參考!

如果圖片太小看不清楚~可以把圖片存下來~用看圖片用的軟體放大! 或到下面六樓! 按那張圖片來放大!

資訊來自維克斯

fhsuanyao · 發表於 2009-9-6 16:57

這樣就可以對症下藥的吃維他命啦!
謝謝大大分享喔~

e630155 · 發表於 2009-9-6 17:32

不錯用~!!
有用~!!!
這樣可以對正吃他命

gzm · 發表於 2009-9-6 17:44

太完美了～有了這張就可以知道怎麼搭配對身體最好了

st70704 · 發表於 2009-9-6 21:04

相當實用的表格喔　　不過圖可以再大一點

chamu · 發表於 2009-9-6 21:57

科科，我剛好有張大張的

lovedear2356 · 發表於 2009-9-8 01:24

很實用~~這樣就不會吃太多維他命了~找到自己所缺少的

daddy6240 · 發表於 2009-9-10 00:08

很好的東西
可以知道自己缺乏什麼去補充什麼
但是我想問怎樣的方是攝取才可以真正有意身體