回鍋肉[1P]

nona 發表於 2009-9-25 21:53:22 [顯示全部樓層] 只看大圖 回覆獎勵 閱讀模式 2 3264
scdish1.jpg

原 料
帶 皮 豬 腿 肉 400 克
青 蒜 苗 100 克
郫 縣 豆 瓣 25 克
甜 面 醬 約 10 克

烹調方式

肉 洗 淨 ﹐ 煮 至 肉 熟 皮 軟 撈 出 ﹐ 涼 后 切 片 待 用 ﹐ 青 蒜 切 段 ﹔

肉 片 在 6 成 熱 油 鍋 中 炒 至 翻 卷 成 耳 狀 時 ﹐ 下 剁 茸 的 郫 縣 豆 瓣 炒 上 色 ﹐ 再 放 甜 面 醬 炒 出 香 味 ﹐ 調 味 后 放 青 蒜 段 翻 勺 裝 盤 即 成 ﹒

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yu2706 發表於 2011-6-13 10:13
建議可添加爆香後豆乾及青椒,可減低油膩感。
yau0000 發表於 2012-3-17 17:43
Sorry, 有些問題要問:

1. 不知道台灣有賣 "郫縣豆瓣"嗎?我之前是在大陸買的(好像是四川出產的牌子)
2. 之前大陸留學生教我的方法是不放油,而是先放豬肉片將油逼出來的,這樣好像比較不油膩

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