本帖最後由 linft 於 2009-11-23 07:59 編輯
【材 料】
牛肉薄片 200公克
蒟蒻塊 90公克
紅蘿蔔 50公克
黃豆 80公克
薑泥 10公克
白芝麻 適量
沙拉油 適量
【調 味 料】
壽喜煮醬汁 200公克
【做 法】
1.黃豆泡水約4小時,使其澎脹後瀝乾備用。
2.取鍋加水,將蒟蒻放入,以中火煮至滾沸後再續煮3分鐘,撈起瀝乾,切小塊狀;紅蘿蔔洗淨瀝乾去皮,切丁狀;牛肉薄片切小片塊狀。
3.取一平底鍋燒熱,倒入適量沙拉油,加入作法2的牛肉片炒至變色後,再加入作法1的黃豆和作法2的蒟蒻塊、紅蘿蔔丁拌炒,並倒入壽喜煮醬汁和薑泥,以小火燜煮約10分鐘至湯汁略收即可盛盤,最後再撒上白芝麻作裝飾。 |
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