本帖最後由 linft 於 2009-10-21 06:53 編輯
我和男友是遠距戀愛 >_<，趁著他這次放假，想要為他做一點吃的，
早上就做了一份豐富的早餐，可是平常我根本很少下廚…
只好找朋友求救，朋友就給了我這個網址
http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
我想說一大早就做個青蔥沙拉餐包好了，
【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、
萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
【做法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
做起來不會很困難，而且吃起來又很清爽，一大早男友起床後，一直說好吃，
而且這些材料也很好買到，對我這個新手來說，也可以做得來唷^_^！
青蔥又放的蠻多的，一大早吃這個對身體也沒有負擔唷！吃得飽又吃得巧！ |
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