第三百七十五空 將晨跑進行到底
特製的減肥菜肴,而且還都是全素,張舒婷和張舒君可以放心大膽的吃了。不過儘管如此,她們吃的也都不多,合起來也就正正好好能夠趕上石林吃的吧!張舒婷還 能強上一點兒,因為有石林在的原故,張舒婷也不敢吃的太少。而張舒君,那飯量都快趕上石林以前養的貓了。
石林甚至懷疑,張舒君到 底是來這裡吃飯的,還是來這裡聞味兒的?
石林不只一次告訴張舒婷,這是減肥菜,吃多了才會有效果,吃少了是不會有效果的。效果可 以參考瀉藥,吃的越多,瀉的就越厲害。可是張舒婷偏偏不聽她的,看樣子這女人是不打算減肥了。
石林在吃飯之前真誠的請求,已經深 深的打動了張舒婷的內心,當然,還有張舒君。所以原本準備替張舒婷出頭的張舒君,在吃完晚飯後不長時間就離開了。走的時候,臉上還留有疑惑。顯然是對石林 突然之間的變化感到不解。
張舒君的這種心理,石林完全能夠瞭解,因為這就是他想要的效果,否則張舒君又怎麼會這麼快的走呢?石林 可不希望張舒君在這裡蹭吃蹭喝還留宿。
“你妹妹今晚來,這是醉翁之.意不在酒呀!”等到張舒君走後,石林對張舒婷說道。為了體現 他對張舒婷的關心,石林現在正在幫對方擦盤子,而站在他身邊的張舒婷則負責洗盤子。
“哦?是嗎?”張舒婷問道,其實她的心.裡也 明白,只是那個人是她的妹妹,張舒婷不好說而已!
“你妹妹是為你出頭來了吧?你.難道還沒看出來嗎?”石林看著對方說道。
“你 又沒有欺負我,我也沒有受氣,她為什麼要替我.出頭?”張舒婷裝作不解的問道。
“你是這麼想的,不過你妹妹可不是這麼想的!”石 林.說道,張舒婷的話,說的石林心裡面暖烘烘的。不管這話是真是假,只要張舒婷知道,他並沒有在欺負她,而是在關心她就行!況且也不是什麼大事,只不過是 吃個飯而已。
“也許是吧,誰讓我是她姐姐呢?”張舒婷說道,“況且,.誰讓你中午裝的那麼嚴肅?舒君不誤會才怪呢。你以後對我說 話的時候,態度好一點兒,語氣溫柔一點兒,我就不相信我妹妹她還會誤會你。”
“溫柔?這個我擅長。前提是,你必須乖乖的~!”石 林說道。
“什嘛?難道我不乖嗎?”張舒婷看著石林反問道。
“難道你以為你很乖嘛?”
“……!”
和 昨天一樣,在.吃完晚飯之後,張舒婷又拉著石林出去‘散步’。晚飯本來吃的就不多,而且都是一些有助於消化的東西,又沒有什麼油水,散步回來之後,石林頓 時感覺到肚子裡變的空空的了。
晚飯,白吃了。
不過這對於張舒婷來說,卻是一件十分高興的事,她巴不得把 吃到肚子裡面的東西再倒出來。既然不能少吃,那麼只有靠多多的運動,來消耗掉身體內部多餘攝入的熱量了。
拖著空空的肚子回到家, 耳朵已經被凍的通紅通紅的了,石林要做的,就是趕緊進入浴室泡個熱水澡,然後鑽到被窩裡面,這才是這個季節最應該做的事!
如果能 夠有個女人事先幫他把被窩給暖暖,那就更好了。
沒有了工作,石林和張舒婷都睡的很早。不知道為什麼,在死熱死熱的夏天裡面,張舒 婷總是喜歡往他的床上擠。可是到了應該靠兩個人相互取暖的時候,張舒婷又不來了,這大概就是傳說中的,有毛病吧!
第二天,也就是 週五。
張舒婷起的很早,當石林還躺在暖呼呼的被窩裡面睡覺的時候,張舒婷已經來到了他的臥室,準備掀他的被窩。
躺 在床上的石林,看見張舒婷精神爍爍的樣子,對方這哪裡像是剛起來的模樣?這恐怕也跟張舒婷減肥的決心有關。
其實女人的毅力,要比 男人強,只是沒有被逼急而已。女人要是為了美,那不管什麼樣的苦,都是能夠承受住的。
而男人的毅力,多是被女人磨練出來的,所以 男人的毅力永遠追不上女人。
在張舒婷的騷擾下,石林不得不比以往提早從床上起來,穿好衣服,兩人就離開了家。
相 比於前兩天的隱瞞,今天石林就可以光明正大的在社區的門口等謝圓了。儘管如此,石林還是有些不舒服,多了張舒婷,多了一個人,也就預示著多了一雙眼睛,多 了一雙耳朵,多了一張嘴。雖然石林沒做虧心事,也不怕張舒婷叫他的門,但是他和謝圓兩人的活動突然被張舒婷打亂,在許多事情上,石林都感覺不適應。
幾 分鐘後,謝圓就出現在路的盡頭,向這邊跑來。
這時,張舒婷突然轉過頭,眼睛狠盯著身邊的石林。張舒婷的動作太過於明顯,石林一下 子就感覺到了,他趕緊把目光從謝圓的身上的收了回來,轉頭看向張舒婷。
“看我幹什麼?”
“不行嗎?”張 舒婷問道。
看見張舒婷的目光,石林立即就知道張舒婷的意思了。週三在晨跑完之後,張舒婷就對他進行了一番狂轟亂炸,懷疑的逼問他 與謝圓的事情,生怕石林和謝圓沒生什麼似的。而現在,張舒婷的眼神,就與當時的眼神是一模一樣的。
“沒事就別看我,我會害羞 的!”石林說道。
“害羞?我看是做賊心虛吧?”張舒婷嘴角上翹,一個很不適合她的壞笑表情,露在她的臉上,也徹底的暴露出了她內 心中的想法。
石林轉頭看了看不遠處正向這邊跑來的謝圓,趁著謝圓不注意,石林不動聲色的來到張舒婷的身後,突然伸出手,狠狠的再 張舒婷的**上打了一下。
“啪!”
石林拍的很重,張舒婷立即皺起了眉頭,雙手捂著**。
“再 說廢話,我就打腫你的臉!”石林看著張舒婷威脅道。
張舒婷不服氣,還想要說話,但是謝圓已經跑過來了。張舒婷看了看石林,只好把 到了嗓子眼裡面的話又咽下去。
“舒婷,早~!”謝圓在張舒婷的面前停了下來,和張舒婷打著招呼,然後看向一旁的石林,沖著石林微 笑的點了點頭,也算是打過招呼了。有張舒婷在,謝圓不敢跟石林走的太近,生怕被張舒婷懷疑什麼。在這點上,她和石林的想法倒是不謀而合,所以兩人看起來十 分的默契。
“早~!”張舒婷也笑著打著招呼。
可是在說完話後,張舒婷的目光,卻在謝圓的身上停了下來。 她看著謝圓,目光不停的在對方的身上打量著,很好奇。就算是第一次見面,也沒有像她這樣打量的如此仔細,如此放肆的。
石林皺了皺 眉頭,張舒婷問他那些無聊的問題也就算了,他可以當成玩笑,可以當成什麼事情都沒有生。但張舒婷如果是問謝圓,那麼這問題是不是也太……太不合適了呢?
就 在石林想要推了推張舒婷的時候,張舒婷突然走到謝圓的身前,伸手摸了摸張舒婷的大腿……!
這一舉動,讓被摸的謝圓很不解。更讓一 旁的石林,看的有些傻了。難道連張舒婷,也垂涎謝圓的那雙長腿?今天的謝圓穿的一條運動褲,而並非是運動短褲,所以看起來,並不是太明顯。
“在 看什麼?”謝圓不解的問道,“我的褲子怎麼了?”謝圓扯了扯自己的褲子,很乾淨,最重要的是,並沒有穿反!
張舒婷聽見後搖了搖 頭,然後一邊看著謝圓的褲子,一邊問道,“你只穿了這一條褲子嗎?”
“是呀,有什麼不對嗎?”謝圓問道。
“你… 不冷嗎?”張舒婷又問道。
“不冷呀!”謝圓回答道。
張舒婷聽見後陷入了沉思,第一天晨跑的時候,張舒婷 除了內褲之外,也只穿了一條運動褲,可是那天卻把她給凍壞了,雙腿抖。所以昨天和今天,張舒婷都在裡面加了一條褲子,注意了一下保暖。可是現在看謝圓,卻 依然只是一條運動褲,腿看起來,比她的長,比她的細,張舒婷自然感到不舒服。
女人,就是怕比。就算是最好的朋友,在心裡面,也會 暗暗的進行比較。這時張舒婷才想起,往年的冬天,謝圓穿的衣服,都要比她少。難道這就是長期鍛煉身體的結果?不僅能夠減肥,還能夠鍛煉出一個好身體……看 樣子還真有鍛煉的必要,一定要將晨練進行到底!
“我們開始吧~!”張舒婷突然說道。
石林和謝圓都不知道 張舒婷的心裡到底在想些什麼,所以只能‘哦’了一聲,開始了今天的晨跑。
雖然昨天張舒婷最後累的癱坐在地上,但是這並沒有影響到 她今天晨跑鍛煉的情緒。而且她今天看起來,要比昨天更加的有精神,就好像打了雞血似的,又是沒有休息,一路跑下來的。
當然,為了 不至於把張舒婷累癱,石林和謝圓,有意的調節了一下跑步的節奏,比以往要慢上一些,所以雖然張舒婷和昨天一樣,一口氣跑完全程,但是卻並沒有累的站不起 來。
張舒婷也吸取了昨天的教訓,在跑完之後,並沒有立即就停下來休息,而是在社區內走著,緩解身體肌肉的疲勞。 |