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男人需多多鍛煉的5個部位

傑米海納曼 發表於 2009-11-12 03:13:05 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 17 7257
boomx 發表於 2010-4-3 11:27
每天都鍛鍊依下～～舊有好身材～～
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motestg 發表於 2010-4-7 10:12
希望做了真的會有用耶
我也很期待成果
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守護北極星 發表於 2010-4-7 10:47
如果有圖片可以看就更好哩~

試試看哩!!!!

感謝分享囉！
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jp701125 發表於 2010-4-28 20:46
謝謝大大分享趕快去世是
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wudaer321 發表於 2010-5-16 23:27
有那些動作的照片或動畫會更好些
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ak47048 發表於 2010-5-17 00:11
如果有動作的照片或影片會更完美～
謝謝分享～
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b90400 發表於 2010-5-17 00:56
沒有圖片其實還蠻不容易理解的耶= ="
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eddyeere 發表於 2010-6-1 15:47
多謝分享
如果可以有附圖或影片就更清楚了
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