輕鬆控制體重十三招

iamhsb11 · 發表於 2013-9-13 23:57

感謝您無私的分享~~~趕快來利用裡頭的方法來減重嚕

nz333 · 發表於 2013-9-14 10:49

感謝您分享~~~~

我有在使用一個飲食記錄網剛好跟文中的做法相配合耶

真的注意飲水量三餐定時定量慎選飲食內容才是體重控管的最佳方式

跟您分享註冊之後就可以開始使用喔對了這是免費的

f82582592 · 發表於 2013-9-14 12:33

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

annei0310 · 發表於 2013-9-14 17:20

感謝分享!!

candy7693 · 發表於 2013-9-14 20:50

看完以後要趕快來試試看~謝謝分享

heart12300 · 發表於 2013-9-14 21:10

謝謝瞜~我會好好學習學習!!!

zuopaicomet · 發表於 2013-9-14 23:26

看起來好像不錯喔~
回覆來看看如何減肥的吧。

hoho0202 · 發表於 2013-9-15 11:36

這10幾年來總是瘦了又胖~胖了又瘦
總是很難好好地控制在一個水準裡面
減肥真是人生的課題阿

y709.tw · 發表於 2013-9-15 17:06

這真的超重要的...來看看怎麼維持

net9584 · 發表於 2013-9-15 17:11

謝謝分享真心希望可以瘦下來 XD