輕鬆控制體重十三招

a68906202 · 發表於 2010-2-17 15:50

感謝提供
最近我也在減肥
裡面的內容也得蠻確實
其中一項是每天要固定量體重
並確實注意自己的飲食情況
並且要有意志力
因為減肥會有停滯期會讓人灰心

hcl9999tw · 發表於 2010-2-17 16:16

要控制體重無其它方法

就是意志力

cocosophia · 發表於 2010-2-17 20:03

感謝大大無私分享!我已經胖了又瘦,瘦了又胖好幾次了!><

jams41 · 發表於 2010-2-17 20:22

感謝您無私的分享~~~

趕快來利用裡頭的方法來減肥啦　～～感謝

schihunter · 發表於 2010-2-17 20:31

多謝分享

thanks for sharing!

Jay-Z · 發表於 2010-2-17 22:53

多謝大大的分享
剛好過年幾天大魚大肉的
是要好好收拾鮪魚肚了

VIVA520 · 發表於 2010-2-18 09:27

真的感謝~拿來參考

suryaxbo123 · 發表於 2010-2-18 11:44

感謝分享..
看起來都是不錯的方式..
能夠減肥真的是一件好事情咧..

tico0818 · 發表於 2010-2-18 11:50

我要減重我要減重我要減重

ano · 發表於 2010-2-18 23:23

非常感謝大大的分享，趕快來試試看！！