維他命B怎麼吃

本帖最後由 yanjw2000 於 2010-1-26 12:55 編輯

醫生開給我的藥有維他命B,但沒有規定怎麼吃只說一天吃一次,是找早上吃或是晚上吃比較好?請專業人士幫我解答,謝謝

左邊右邊 · 發表於 2010-1-22 15:05

没有吃过啊
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shawn0430 · 發表於 2010-1-23 15:43

本帖最後由 shawn0430 於 2010-1-23 15:44 編輯

維他命b...一天一次的話都是早上飯後吃...但如果要熬夜應酬或讀書的也可以晚上吃
因為吃完維他命b...會有體力有精神應付一天的工作..
就像電視廣告的..一天一粒精神百倍...工作都可以提早做完回家...
另外吃完維他命b群...尿尿會比較黃哦~
希望對你有幫助

mnb · 發表於 2010-1-23 19:02

3# shawn0430

謝謝 ,我知道了

希望變失望 · 發表於 2010-3-21 15:39

早上吃，這是因為吃完維他命B群，精神會很好，所以要早上吃。

陳雁秋 · 發表於 2010-3-31 19:27

我每天早上吃一顆,還是精神不濟!

q666q · 發表於 2010-4-16 20:52

樓主
我已經吃了3年了
我建議是早上起床後吃
吃完維他命B群，精神會很好
維他命B群是修復神經輕微受損的保養
維他命B群吃多了會隨著尿液排泄掉
不會照成身體負擔

lulululu · 發表於 2010-4-16 23:40

恩早餐後吃效果比較好...
我的感覺是體力比較好一點, 頭腦會清楚點...
就是尿尿黃一點(水溶性維他命)

a5562c43 · 發表於 2010-7-30 15:15

維他命B是補充營養增強體力
我自己本身也有再吃
我是都上班前吃的
能讓上班精神好些

supernewhand · 發表於 2010-8-5 21:18

應該是用完餐後吃~說明書上寫的~

維他命B怎麼吃

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