地瓜葉的養分稱霸蔬果界

jasonbig · 發表於 2010-2-10 14:26

庭院中正想搞個菜園,看來地瓜葉是個不錯的選擇,又有這麼多功效,一舉兩得

Suzaku · 發表於 2010-2-15 18:26

從小我家人就跟我說過地瓜葉的好處呢！
我全家都超級愛吃地瓜葉的！
但本人現在在國外，
超級難找到地瓜葉的！
每次回家時，
又是一定要吃地瓜葉！
推薦喔！

icrt159 · 發表於 2010-2-18 22:40

地瓜葉還是有人會放農藥的
也會加肥料
如果愛吃地瓜葉
最好是自己種

adventuress · 發表於 2010-2-20 22:37

地瓜和地瓜葉都很好吃
也很好種
可以試著自己種種看"有機地瓜葉"

wen880220 · 發表於 2010-2-20 22:49

我看過另一個說法是地瓜葉抗氧化的能力比番茄都好
只是一天要吃400公克的蔬菜五種
真的很多
是五種加起來400還是單一樣400公克呢

wen880220 · 發表於 2010-2-20 22:50

20# b123456

我種過地瓜葉
其實蟲還是很愛吃
所以
很漂亮的地瓜葉還是要小心農藥

rovkon · 發表於 2010-2-20 23:04

以前地瓜葉都是拿來養豬的
所以豬才可以活得這麼健康 XD

大綠 · 發表於 2010-2-26 21:37

真不知道地瓜葉有這麼好,小時候都是拿它來養豬,只有很窮的人家才會吃地瓜葉耶
沒想到現在一翻身,變成了最健康的食物,真令我刮目相看
不過,燙熟加點醬油還真好吃,而且地瓜葉很好種,又不需要肥料農藥

陳志宗 · 發表於 2010-2-27 02:22

感恩啦謝了非常的實用

s50094 · 發表於 2010-2-27 14:58

我都不知道地瓜葉那麼有營養
謝謝大大

地瓜葉的養分 稱霸蔬果界