吃太好喝太甜 痛風族年輕化

S-320 發表於 2010-1-29 06:50:45 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 34 3975
本帖最後由 lsc0019 於 2010-1-29 23:01 編輯

(自由)更新日期:2010/01/29 04:11
〔記者洪素卿/台北報導〕國內痛風族群快速年輕化!調查顯示,我國四十歲以前就發作的痛風患者,十年之內,從三成六上升至五成三。專家推測其原因除與飲食西化,高熱量、高脂肪食物攝取增加外,也不排除與高果糖食物,包括手搖杯、碳酸飲料等攝取增加有關。


林口長庚醫院風濕過敏免疫科主任余光輝指出,民國八十年以前,國內痛風患者多在五十歲以上,但林口長庚醫院近二十年研究則發現,目前國內男性痛風患者四十歲以前發作者佔一半以上。相較於國外這類年輕型患者不到兩成,顯示我國痛風年輕化的趨勢值得注意。


余光輝表示,痛風與遺傳、食物相關。如果我國痛風患者年輕化主要是遺傳因素所致,照道理早年應該就會發現,但早年我國痛風患者年齡層與國外差距並不明顯,因此,很可能是因飲食生活型態的改變,包括高熱量飲食、喝酒、果糖攝取,及環境的低量鉛暴露等因素。


雙和醫院祝年豐醫師指出,這幾年我國學童調查顯示,小學生高尿酸盛行的比例也很高。有人認為,這可能與中式飲食有關,但國人基因或許適合這類食物,所以痛風沒有明顯變多。不過,若加上生活飲食作息型態的改變,說不定就會引發痛風。


果糖容易刺激尿酸生成


值得注意的是,在一般民眾眼中是「好糖」的果糖,其實比葡萄糖更會刺激尿酸生成。余光輝指出,近來還有國外研究顯示,如果給予大量果糖後,血壓會上升,之後給予痛風治療藥物,血壓就會下降。


祝年豐表示,近年確實有越來越多研究顯示,果糖並不如想像中的好,甚至因為好吸收、果糖更容易增加血中的三酸甘油酯。但因為果糖的甜度高、價格便宜,除了大量應用在碳酸飲料之外,很多手搖杯飲料也都會使用。


不過,高果糖攝取是否與我國痛風年輕化相關?包括余光輝與祝年豐都認為,需要更進一步研究證實。

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chaichi0108 發表於 2010-1-31 13:54
從生活飲食著手,飲食少吃含有普林高的食物,例如豆類及海鮮類,少喝飲料和喝酒,最好喝白開水!在門診中最常看見都是男性患者!
zakkpopo 發表於 2010-2-1 00:30
現實中我朋友也有人因為這樣得到痛風,聽他說真的超痛...所以健康真的很重要...
痛風真的很恐怖@@""
ms5673 發表於 2010-2-1 23:53
這就是現代人吃太好才會這樣
真的要小心飲食阿
encoreg34979 發表於 2010-2-2 10:58
我常常吃豆類製品
尤其是豆漿一直喝
好像會造成痛風
光學喇叭 發表於 2010-2-2 13:55
我朋友也是年紀輕輕20多歲就痛風...
痛起來路都不能走 蠻慘的 = =
ac6198 發表於 2010-2-2 14:06
真的要注意避免攝取過多高普林食物
有位朋友不知道自己有痛風體質
結果連喝1星期的豆漿引發痛風
大家要小心呀
229977 發表於 2010-2-2 22:20
所以囉 年輕時
身體就要調養好
也要運動
身體才會健康喔
kingo 發表於 2010-2-2 23:03
挖 因為南台灣天氣太熱
所以小弟也是每天手搖杯一族呢
這下真的要注意了
太常喝飲料也會造成嚴重的後果
太恐怖囉
Clueless 發表於 2010-2-2 23:07
可是我不愛喝手搖杯或碳酸飲料,還是在二十幾歲時得了痛風....
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