大夜班

本帖最後由 lsc0019 於 2010-3-20 14:30 編輯

如果工作的時段是大夜班
而且是作3休1的話
那休息的那天
請問一下
你們會會改成正常睡眠嗎
這樣會對身體比較好嗎
還是照常跟工作時間一樣整晚不睡覺
保持工作狀態阿

逍遙哥哥 · 發表於 2010-3-20 15:27

我覺得大夜班怎麼做都是傷身體，勸大大還是別做的好

南打由 · 發表於 2010-3-20 20:43

大夜只適合拼一陣子，並不適合做長久，如果想在休假調回時差，這樣上班又會很痛苦了

swift28 · 發表於 2011-11-24 16:40

沒做過
但當年如果有機會
應該會嘗試一下
畢竟年輕就是本錢
拼一點