本帖最後由 yanjw2000 於 2010-4-25 01:18 編輯
心得：看過生病的腸胃紀錄片後，真慶幸早已不碰肉蛋奶了 你每天吃下多少的蔬菜與肉？—
以下轉貼自 youtube 和博客來書摘
新谷醫師是全美胃腸內視鏡外科權威、日本最有名的胃腸科醫師，並為日本皇室家族及政府高層看診。在美國的實績亦包括名人及前總統。為日本在美醫學協會之副主席，並且為國際發言人。紐約貝斯以色列醫學中心內視鏡部門主管。美國亞伯愛因斯坦醫科大學外科教授。
新谷弘實(Shinya Hiromi)醫師，1969年首創大腸內視鏡，而未實施開腹手術，成功切除息肉的醫生，是為當時劃時代的醫學成就。著作有很多：《不生病的生活》《腸道健康法》等等。現已74歲，仍每天在醫學界工作。每年有三分之二的時間在紐約，另三分之一在日本東京。擔任胃腸內視鏡專科醫師超過40年，直到現在，新谷醫師已經看過35萬人的胃腸內視鏡。在美國及日本切除了超過10萬顆大腸息肉。發現歐美飲食文化對腸胃的影響，而日本原有的飲食習慣，亦因西風盛起，腸胃相逐與歐美相似，如腸相肥大、大腸息肉、便秘、癌症、心血管疾病……等。
人有面相，腸有腸相；身心健康的人，腸胃相亦良好。新谷醫師亦從診療中發現，大家眾所皆知的健康常識，在大量的患者診察中，顯示出反向的結果。
你是無肉不歡的人嗎？但你知道經常吃肉奶的人他們的腸子長怎樣嗎？告訴你，就是長這樣——
新谷弘實醫學博士 醫學臨床紀錄片：實證肉食與素食腸道的差別
[Youtube]nVy97xNIpRE&NR=1[/Youtube]
[Youtube]ATQYCeWDcEI[/Youtube]
95年的衛生署癌症登記報告指出，平均每7分10秒就出現一名癌症患者，其中結直腸癌是國人發生最多的癌症，而醫生預言：還會持續大幅增加。那為何先進的現代醫學無法抑制不斷增加的癌症呢？主要是因為國人長期攝取「容易罹癌的食物」加上壓力大，照成排便不順，導致便秘，毒素留在腸道裡，順著血液回流至全身，時間一久，容易病變造成癌症。所謂有了健康的腸相，自然會提升免疫力，癌細胞也就不容易在體內增殖。如何預防癌症的方法，已成為人人想關注的焦點。 |
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