菜菜子...來報到0.0"

大家好~~我也是新來的菜鳥~請多指教~~
我想在音樂區試貼音樂積分...但還不太清楚格式要怎麼打...
我貼的音樂也是從網路上下載來的...
不是原CD轉出來的....怕音質未達版規的標準...
這樣的話還可以貼上來分享嗎?><
可以只貼單一首或個別幾首嗎??
還搞不太清楚要貼在哪一區才是正確的...
要依照下載管道來區分嗎??