好痛!!請有經驗的水水教我該怎麼處理~

前幾天party穿的衣服因為布料比較少
所以就用nubra然後黏了一點透氣膠帶把胸部捆住製造一點效果
大概四五個小時吧！
回家撕開的時候居然有點紅腫
現在碰到都會痛，感覺是脫皮了，但是又有點腫腫的
洗澡碰到水超痛的
不知道是膠帶過敏還是皮膚炎？
好害怕留下疤痕在身上喔！

有經驗的水水可以告訴我該怎麼樣讓他比較不痛嗎？
還有大家都是怎麼製造胸前的效果的？
以後再也不敢用膠帶這樣亂綑了！