[applenews=http://a342.g.akamai.net/7/342/86068/v001/tw.img.nextmedia.com/video/20100625/6691.flv]http://tw.nextmedia.com/artvideo/20100625/6691_640.jpg[/applenews]
【李志展╱台北報導】今年入圍金曲新人獎的Alisa（高以愛），去年6月發片透露為減肥導致20個月沒月經，後來162公分的她復胖13公斤達62公斤，造成信心全失，罹患輕微憂鬱症，直到接觸基督教才走出陰霾，昨她到健身房運動，已瘦至55公斤，樂觀地說：「不夠瘦沒有關係，我很努力，總不可能胖一輩子。」
運動搭配代餐
她上《超級星光大道》PK成名，當時她為發片減肥，試過吃減肥藥、每天狂做瑜伽5小時等自虐減重法造成內分泌失調，雖瘦到49公斤卻賠上健康，月經20個月沒來，後來發片結束，她開始放縱狂吃，求助中、西醫檢查罹患「卵巢多囊性症候群」，大腦無法接受吃飽指令而暴飲暴食，體重直線上升。她因變胖失去自信，加上家人都在美國，不習慣傾吐心事的她，常莫名掉淚，有輕微憂鬱傾向，卻又以狂吃讓自己開心，造成惡性循環，體重暴增至62公斤。她目前採健康減重法，昨到內湖健身房，接受教練兼教友劉畊宏指導，以擴胸運動、滑步機有氧、瑜伽等方法健身，且早、晚吃代餐，不碰澱粉。
昔 肉感怨女
Alisa日前復胖13公斤，導致有輕微憂鬱傾向。 |
|
