運動後左膝蓋腫脹?

各位大大您好!!
小弟左膝蓋在運動後常會腫脹(變緊)~
這問題長期打保齡球後導致~
曾去看過骨科照過X光，醫生都看不出異狀
當時醫生也用大隻針筒抽出膝蓋的積水~
沒運動膝蓋就不會腫~
醫生說可能是膝蓋半月軟骨破損造成？
也建議直接開關節鏡檢查!!

小弟懇請各位大大給些建議!!