女人的夢想...變年輕的方法.

那天和一郡朋友回家...

朋友們看到我媽時,都叫我要反省,

因為我媽看起來感覺像我姐不像我媽...

><"""聽了超難過

後來我省思了我和我媽的生活作息和飲食...

我發現我吃的身體保養實在是太少了...

而且我媽超級注重養生的...

她說腸胃好...就不容易老...

再加上她老人家不喝酒..沒什麼不良的壞習慣

我想問...

到底除了這些之外...

大家來分享...

要如何讓自己看起來更年輕呢？

這個問題.每個女人的夢想,如何實現? 我也想知道
polo衫
all star特賣會2010
nba球衣

回覆 2# sunny01
所以我才會貼出來呀...
希望有人有私房密招可以教一下...
我自己現在是針對吃的保養...
但擦的保養...
根本就是眼花撩亂..
所以才想集合大家的意見...
看哪個最省錢又最有用的...
那天是聽一個醫生朋友說...
日本人是因為注重吃的養生...
所以看起來都不會老...
那天又問了一個營養師...
腸道顧好...大多可以好很多...
但我也有問她要怎麼顧好腸道...
她說現在人大多是外食族...
所以一定要另外吃身體的保養是一定要的...
而我這陣子在迷一個木寡醣系列的東西...
這個看了很多文章才知道作用很多...
到時候我找找看有沒有其它的...

飲食作息都要正常養身吧
還有要保持樂觀！
這個要維持ing呢~