腿粗臀肥怎麼辦？

腿粗胖大大影響女性的體態美。這和遺傳有一定的關系。如果你家族里大部分成員的腿都是又相又肥，那你也大有可能大腿臃腫。運動生理學家發現，下半身的脂肪，也就是積聚在臀部和大腿的脂肪，可能是特別難消除的。在身體其他部位的脂肪都能輕易地增減脂肪細胞，但下半身的脂肪卻不能這樣。要使大腿變得苗條，也有方法，且并不復雜，只要持之以恒，是完全可能做到的。

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vickystar · 發表於 2010-10-10 11:52

我是聽說走路墊腳間可以瘦腿部
還有洗澡或是有空的時候要多多按摩

boris1994 · 發表於 2010-10-10 12:15

xxxccccccccccccccccccccccccc

jr700312 · 發表於 2010-10-10 12:46

感謝大大........我是來幫別人看的!!!!多謝多謝..

yang13 · 發表於 2010-10-10 13:18

3qqqqqqqqqqqqqqqqqqq

allen40772 · 發表於 2010-10-10 13:51

瘦大腿
我知道可以做
空中腳踏車
這招好像有用

apacheliu · 發表於 2010-10-10 14:06

聽說躺在床上
腳朝上靠在牆壁上可以瘦大腿
但是時間好像要花很久

瘋狗丞 · 發表於 2010-10-11 21:42

我要瘦大腿

聽說躺在床上
腳朝上靠在牆壁上可以瘦大腿
試了很久沒啥用

zx0000g · 發表於 2010-10-11 23:12

看看使用何種放是能讓大腿及臀部更加緊實極好看

怒天 · 發表於 2010-10-13 02:59

我知道可以做
空中腳踏車
這招好像有用

腿粗臀肥怎麼辦？

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