( 原視 )更新日期:2010/10/12 17:26 很多人都知道喝紅酒對身體有益,但紅酒對身體的保健效果到底有多大,國內外一直都沒有明確數字佐證,最近台北榮總醫療團隊研究發現,適當飲酒可以增加體內修復血管內皮損傷的功能,大約兩到三成,也就是說,喝紅酒的確可以有效降低動脈硬化及腦中風的機率,不過還是提醒您飲酒適量就好,過量反而傷身體。
不少人在用餐之前,喜歡喝一杯葡萄酒,不僅可以開開胃、暖暖身體,還可以促進血液循環。
不過醫師強調,一般人酒精攝取量,如果以酒精濃度10%來計算,最好一天不要喝超過30c.c,特別是患有肝硬化及慢性病的患者,更不能長期飲用,民眾如果為了保健養身,建議一週一到兩次的頻率就好,不要天天喝,以免喝酒過量反而傷肝腎。 |
|