學童為何需要減肥?濟民中醫來分享了以下一則新聞
愛打電動不運動 小六男童也三高
〔記者楊菁菁/高雄報導〕高雄市立大同醫院心臟內科門診近日發現一名國小六年級男童,身高150公分、體重卻有100公斤,不但三酸甘油脂指數達400mg/dl過高,膽固醇還爆表直逼260mg/dl。
年齡層下降 與飲食習慣有關
訪談發現小男童除睡覺、吃飯、上課以外的時間都泡在電腦桌前打電動,不喜歡做運動,加上不良飲食習慣造成身體健康拉警報。
心臟內科醫師朱志生指出,近年來門診病例統計,高膽固醇有逐漸年輕化現象,18歲以下因膽固醇過高就醫人數也有增加趨勢;除了遺傳可能性,大多學童早餐是漢堡跟奶茶,下午放學吃香雞排等油炸食物,搭配珍珠奶茶或可樂,再加上久坐電腦前打電動或看電視,這些都是造成膽固醇過高的慢性因素。
現在的學童體重越來越重,最主要的原因有很多, 有些是家庭因素,因為父母親總是會有心疼小孩的因素,例如:補習很晚下課,會餓買消夜,或是現在父母親常常用吃來犒賞小朋友,小孩無判斷力,大人也是一 樣,有些父母忙碌,忽略小孩的營養,早餐或午餐只是給錢,讓小孩自己去選,當然孩子一定選炸雞、奶茶之類的東西,一天一天過去了,小孩的體重也一天比一天 重,問題就越來越多,所以小孩在小時候就必須要學習如何選擇食物,若真的胖了則要減肥,否則長大後脂肪數量越多越難減,且容易會有慢性病產生,所以小時後 胖一定要減肥,才能改善代謝症候群發生預防慢性病! |
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