發問?產後減重瓶頸的兇手??

剛剛生完BABY，朋友推薦網路對於孕婦有相當幫助的黑麥汁來保養，
但剛剛爬文後發現市售黑麥汁熱量好像都很高，讓想要盡快恢復身材的我有點怯步，
不知道對於黑麥汁選擇有沒有好的建議與幫助??

在健康訴求飲料逐漸抬頭的今日，「黑麥汁」成為眾人皆知的營養飲品。不僅各大量販賣場爭相推薦，就連便利商店也開始引進不同品牌的「黑麥汁」。

黑麥汁在德國已是很普遍的飲料，它強調的是天然、不添加任何的防腐劑與香料，價錢便宜、營養又健康，而德國婦女在產後一定大量喝黑麥汁來恢復身體的機能，像是米酒在國內是婦女產後的基本飲品的意思是一樣的。

黑麥汁對於孕婦的功效，網路上蠻多人分享的，想必也是有其一定的功效。
我覺得熱量這個問題，只要慎選低熱量的黑麥汁，既不會對身材造成負擔也同時具有產後保健的良好功效。
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1611030806839
這是我在網路上找到的黑麥汁熱量比較，自己當初在選擇黑麥汁的時候找的。
我最後的選擇是金車噶瑪蘭黑麥汁
原因是
第一　他是台灣本土製造的黑麥汁，對於品質上我也安心許多
其二　他熱量最低，價錢也比較其他黑麥汁較為划算

我想這種問題
自己在這邊猜想
不如聽聽醫生的建議
或許還有其它更好選擇

產後顧小孩就夠操了!有些媽媽反而吃的更多，所以像我產後親餵母奶更能幫助公斤數減少，再配合在LIKON網站上看到的EASY SO曲線雕塑儀，因月子中心有產媽推薦的，必竟塑身衣也穿不住，有這台能通乳腺，治療酸痛，塑身功能的機器真的很方便!
之前我有看過電視報導 有經醫學論文證實可有效提高代謝、皮下及內臟脂肪 ，每天在家裡自己做~很方便唷!
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