本帖最後由 綠色天使 於 2012-11-30 21:52 編輯
題目:週日下午時光,你最想一個人做什麼事呢?
A 睡覺補眠
B 看電影
C 逛書店
D 喝咖啡或下午茶
E 玩線上遊戲
A:進度拖延,需要加速
最近的你恐怕要特別加強一下自己的減肥進度了,由於你是個有點慢郎中個性的人,覺得時間並不會如同你想像的過得那麼樣的快,所以許多減肥瘦身的進度都是一拖再拖、一延再延,心裡似乎也不怎麼擔心會來不及。
不過時間的過去是會非常的快速的,當你意識到夏天已經到了的時候,基本上也已經來不及、沒有多少時間讓你再去減肥,非常可能你的減肥計劃也就會就此告終,你還是得有點危機意識,否則真的會完全來不及喔!
B:進度超前,身材完美
你的減肥計劃訂得應該還算是不錯,加上你本身也並不是一個會偷懶的人,計劃的實行度上是非常完整、甚至於是會向前超前許多的狀況,而且你對於健康這件事情非常的重視,還會搭配飲食和運動來進行呢!
如果可以去健身房或找個可以鞭策你、給你更專業建議的對象給你幫忙,你的減肥瘦身計劃可不只會順利實現,你的身材更會朝向美好健美的模特兒體態邁進,如果你想在夏天裡頭吸引更多目光,就不妨朝這個方向努力吧!
C:投機取巧,當心健康
你是個很重視身材的人,對於夏天快到了的這件事情是還滿有警覺性的,不過你實在也是有點懶,並不見得希望靠節食或運動這些太辛苦的事來讓自己的身材瘦下來,反而會用一些減肥藥或是坊間的小道消息來減肥。
坦白說,並不是每一款標榜瘦身功能的藥都會有效,減肥最重要的還是要少吃跟多運動,很多號稱減肥效果的食品也只是輔助,而且你得要小心一些來路不明的減肥藥,免得越吃身體越糟糕,瘦身不成還弄壞身體喔!
D:進度剛好,再加把勁
你很有危機意識,也知道身材好才能在夏天裡頭成為眾人的焦點,因此在面對夏天越來越接近的這段時間裡頭,其實也已經有計劃的開始在幫自己好好的瘦身,在進度上可以說是抓得剛剛好,瘦身方法也算選得還算滿健康的。
不過一個人來執行這樣的計劃總是久了會覺得有點寂寞又無聊,你不妨多找點朋友一起來減肥瘦身,一堆人一起做,有了一起打拼的同伴,會讓你在減肥方面更努力,效果也會變得更好,也能夠更快的達到你要的目標!
E:嘴巴說說,進度未開
你是一個還滿會做夢,也很會用嘴巴計劃事情,問題是進度跟腦袋想的是完全兩回事,說好聽點是先做好完整的計劃再逐步執行,但你的計劃越做越多,卻是沒有太大的執行力,最後總是落得嘴上講講、沒有進度的狀況。
坦白說,你的計劃如果當真做得完善,你的身材大概會成為眾人在夏季目光的焦點,只不過執行力方面真的是太過於不足,恐怕是需要找個人鞭策你,或是找個目標讓你自己更有動力,否則你只有空想、身材是瘦不下來的喔! |
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