適合做沙拉的食材...

peggy2008 發表於 2011-5-3 13:48:44 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 5 2470
本帖最後由 linft 於 2011-5-16 02:30 編輯

最近很喜歡吃生菜沙拉
上周末去全聯買了一罐穀盛的脆綠鮮沙拉醬
我是買芥末口味..

想說有時吃沙拉當一餐也還蠻清爽
不知道大家覺得可以加在甚麼食材上面呢?

我自己比較常用到的食材就是一些美生菜還有小番茄或是玉米粒
不知道還有甚麼食材跟沙拉醬有搭的~~

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albeewayne 發表於 2011-5-4 12:44
我覺得萵苣,小番茄,黃瓜,胡蘿蔔.蓮藕,火腿切細絲,水煮蛋...
還有像是一些杏鮑菇花椰菜~~川燙過
加涼麵或是海帶芽加沙拉...
我覺得都還蠻適合的~~~
芥末口味也可以拿來沾生魚片~
我也有買穀盛的沙拉醬,我是買芝麻口味~拌麵或抹土司也都很適合..
jessielin 發表於 2011-5-4 15:37
可以加目蓿芽,這是我的最愛...
超好吃的..提供給你
tommyzaq 發表於 2011-6-6 03:03
其實  加一點椒類也不錯
青椒 紅椒 黃椒~彩椒類
吃起來甘甘甜甜的
chyskoa 發表於 2011-8-1 18:19
堅果類吧,我是去材料行買杏仁片和核桃,
烤箱會先烤土司邊切丁,餘溫才來烤堅果。
有時候會放葡萄乾和蔓越莓乾。
hnoi 發表於 2011-9-14 04:26
秋葵、竹筍、玉米筍也不錯

除了蔬菜外,應該也可以混搭煮熟的白肉魚或是雞胸肉片
國外的沙拉常常都不只是生食葉菜類而已
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