我的吃素日記之蓮廚素食調理包分享7p

對許多人來說，突然改變飲食習慣可能不容易
其實吃素也沒有想像中的麻煩
上次在suiis 素易素食討論區看到有人推薦百一香蓮廚素食調理包
有網購宅配服務，開封後就可以食用，非常方便
這些日子倒是吃了不少!!


先來說說我吃素的原因吧!!
因為老爸過年前，身體就不是很好
從以前就知道有些人會吃素來許願,雖然不知靈驗率是多少
但我想心誠則靈吧!!至少，那是一種心念
結果阿母和老姐聽了，也想加入吃素行列
也許是團結力量大吧，最近老爸的身體還算不錯，氣色也很好
而且我們則是覺得這一個月來吃素後，身體也覺得輕多, 精神也很好
雖然現在已經解禁吃素了，不過我們每個星期還是偶爾一兩天會吃素
也跟大家分享一下近期慌素味的美食發現~百一香蓮廚素食調理包

煮一桌健康養生又色香味俱全的素食餐對我媽來說不是簡單的事
所以得知有素食便利調理包這種人性化商品，生活上真的方便許多
原本以為去大賣場逛應該會有很多，可是種類都很少
後來逛素食討論區找相關的素食產品，找到蓮廚素食的介紹
網路就可以訂購，價格也不貴
第一次我先買了三五樣來試吃看看，沒想到一試成主顧
這家的素食調理包真的不錯吃，價格也很實惠，我決定要來好好的介紹一番!!

素食海瓜子，袋裝600g一包NT$100
是一道海帶涼拌小菜，吃起來清脆滑潤
海帶本身含鐵、鈣、膠質這些營養
對身體很好~~

素食糖醋排骨，袋裝300g一包NT$85
吃起來很酸甜可口，糖醋味很香
算是非常開胃的一道料理開胃
而且不會很油膩


素滷肉，袋裝600g(約二十幾條)，一包NT$ 130
是用大豆纖維和小麥纖維製成的素食滷肉
吃起來口感有點像吃百頁豆腐，但是又比百頁豆腐更有咬勁
而且很香，整條下次煎或是切成條狀炒菜都很好吃~

蔬菜海帶，袋裝600g一包NT$ 120
就是海帶+蘿蔔的涼拌菜
我個人不是很喜歡吃起來軟軟爛爛的海帶
所以蓮廚的海帶Q度剛好是我喜歡的
而且味道不會太過死鹹，
再加上一顆滷蛋,就是一道平凡又美味的家常小菜了


紅油筍茸，袋裝600g一包NT$ 100
這道菜讓我想到童年時候和外公一起吃粥的必配小菜
筍茸吃起來脆嫩,這道除了當涼拌小菜
用來做筍茸刈包也不錯吃!!

蓮廚素食調理包種類品項很多，下次再介紹其它種類
有人說：『吃素的人就算整年開最耗油的悍馬車,也比吃肉的人整年騎單車來的環保!』
不過，現在吃素算是非常普遍,吃素的方式也因地、因人而異
有的人吃素是因為信仰，有的人是因為養生
有的人則是響應環保，有的人則是希望透過吃素，變得苗條、健康
像是藝人大S、林熙蕾、李連杰、都是呷菜郎的代表
每年的四月二十二日,就是世界地球日
鼓勵大家可以多吃素食，減輕一下腸胃負擔吧!!

蓮廚素食 (百一香食品有限公司)
靜蓮．樂活館：http://www.j-store.com.tw
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